Quem não resiste a um chocolatinho, ainda mais depois do almoço? Acredite se quiser, o doce que é uma verdadeira tentação pode fazer bem para a saúde dos seus olhos.

Um estudo recente demonstrou que o chocolate do tipo amargo ou meio amargo pode auxiliar a circulação sanguínea nos olhos. O mesmo estudo também sugere que ele pode melhorar nossa capacidade de enxergar em situações de pouco contraste como dirigir em dias nublados.

Tudo está ligado a quantidade de flavonoides presente nesse tipo de doce. O composto químico também pode ser encontrado em níveis elevados nas uvas, chás verde e preto, vinho tinto e maçãs.

Agora que você já sabe, fica a dica! Quando surgir aquela vontade de comer um chocolate, escolha os do tipo meio amargo.